بازگشت
بسته وجترین |
کالری | گرم کربوهیدرات | گرم پروتئین | گرم چربی | گرم فیبر |
| تک وعده روزانه | 300-600 | 30-80 | 15-30 | 2-25 | 5-15 |
| دو وعده روزانه | 700-900 | 100-130 | 40-45 | 10-35 | 10-25 |
قبل از خرید بسته حتما بخوانید!
اطلاعات بسته
| قبل از خرید بسته حتما بخوانید! | اطلاعات بسته |
|---|---|
| پروتئین های حیوانی در این بسته حذف شده است و از پروتئین های گیاهی، مواد لبنی و تخم مرغ استفاده شده است. بسته وجترین دو وعده به طور میانگین روزانه ، حاوی 110 گرم کربوهیدرات ، 40 گرم پروتئین ، 20 گرم چربی است. میانگین کالری بسته در حالت دو وعده 800 کالری است. | مناسب برای افرادی که تمایلی به مصرف گوشت ندارند ولی محصولات لبنی و تخم مرغ را استفاده می کنند و افراد مبتلا به نقرس شدید |
| کربوهیدرات شامل: برنج قهوه ای- سیب زمینی- نان ساندویچی سبوس دار یا نان سنگک- اسپاگتی قهوه ای – پاستا و نودل ( تنها نشاسته ی سفید)- کینوآ- ذرت چربی : فقط چربی های سالم معمولا در سس روغن زیتون اسپانیایی- زیتون- آووکادو- گردو- بادام- کنجد- دانه کتان- دانه ی آفتابگردان پروتئین : سویامیت- مامسان-تخم مرغ -کینوآ(خاویار گیاهی)- سویا- حبوبات - قارچ- پنیر - سبزیجات حاوی پروتئین | |
قبل از سفارش بسته حتما با مشاوره تغذیه تماس بگیرید و مشاوره رایگان دریافت کنید.
تماس با مشاور
نظرات شما