ایمنی
مواردی که می بایست قبل از خرید بسته بدانید
بسته 6 روزه . جمعه ها ارسال نمیشود . شامل نهار، شام ، یک عدد نوشیدنی تقویت کننده ی سیستم ایمنی، یک سالادِ میوه و پک دمنوش گیاهی همراه با عسل و زنجبیل تازه می باشد.
-امکان ثبت بسته به صورت تک وعده وجود ندارد.
-میان وعده در صورت درخواست شما اضافه میشود.( هزینه جدا محاسبه شده و کالری آن به بسته اضافه می گردد.)
-مصرف کربوهیدرات به تدریج محدود می شود.
-غذاهای کارخانه ای و فرآوری شده کاملا حذف می گردد.
-مصرف گوشت قرمز محدود شده و عمدتا شامل مصرف کافی از سبزیجات، سایر پروتئین ها و چربی های سالم خواهد بود.
-هدف این بسته سم زدایی بدن ازسموم (توکسین های ) ناشی از مصرف قند و شکر، شیرینی، نوشابه، قهوه(کافئین)، نوشیدنی های الکلی، گوشت قرمز، فست فود و غذاهای پرجربی است که برای مدت طولانی از آنها تغذیه کردیم.
- هم چنین جهت پاکسازی بدن از سموم ناشی از آلودگی هوا ، مواد افزودنی و نگهدارنده ، استرس و افسردگی مناسب می باشد
- مناسب جهت تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی، گوارش و عصبی بدن، ایجاد حس سبکی ، افزایش انرژی( بدلیل دفع سموم از بدن)
-کاهش وزن و چربی
-کاهش کلسترول
- پیشگیری از ابتلا به انواع ویروس و میکروب
کربوهیدرات مجاز استفاده شده در این بسته شامل: برنج قهوه ای- سیب زمینی- نان سنگک- کینوآ
چربی : فقط چربی های سالم معمولا در سس روغن زیتون اسپانیایی- زیتون سبز و سیاه- آووکادو- گردو- بادام- کنجد- دانه کتان- دانه ی آفتابگردان
پروتئین : سینه مرغ- مغز راسته گوساله بصورت استیک یا چرخ شده(بصورت محدود )- ماهی قزل آلا - تخم مرغ- کینوآ(خاویار گیاهی)- حبوبات - قارچ- پنیر فتا- سبزیجات حاوی پروتئین
نظرات شما