کتوژنیک

مواردی که می بایست قبل از خرید بسته بدانید

امکان ثبت بسته به صورت تک وعده وجود ندارد.

بسته 6 روزه . جمعه ها ارسال نمیشود.

میان وعده و نوشیدنی رژیمی در صورت درخواست شما اضافه میشود.( هزینه جدا محاسبه میشود و کالری آن به بسته اضافه میشود.)

بسته ی کاهش وزن با مکانیسم متفاوت از کالری شماری

با رساندن چربی به بدن به صورت افراطی، پس از مدتی بدن وارد فاز کتوزیس شده و از محصولات حاصل از تجزیه ی چربی به عنوان سوخت استفاده میکند و به این ترتیب چربی سوزی و کاهش وزن اتفاق می افتد.

70-75% انرژی روزانه از چربی های سالم،%-20  از پروتئین و کمتر از 5% انرژی از کربوهیدرات تامین میشود.

-مناسب برای کسانی که چربی انباشته شده ی زیادی در بدن دارند.

-این بسته برای کسانی که چربی خون دارند و کسانی که ورزش میکنند مناسب نیست.

**رعایت این رژیم بیش از 30 روز توصیه نمیشود.

چربی : فقط چربی های سالم معمولا در سس روغن زیتون اسپانیایی- زیتون سبز و سیاه-آووکادو- گردو- بادام- کنجد- دانه کتان- دانه ی آفتابگردان- پنیر موتزارلا- پنیر چدار- پنیر پارمزان-خامه

پروتئین : سینه ی مرغ- مغز راسته ی گوساله بصورت استیک یا چرخ شده- ماهی قزل آلا- تن ماهی- تخم مرغ- قارچ- سبزیجات حاوی پروتئین

-مصرف قند وکربوهیدرات به شدت محدود میشود.

-مناسب برای افراد دیابتی

-مناسب برای مبتلایان به صرع

-مناسب برای کسانی که بدنشان به رژیم عادت کرده است.